Unsere Gruppenangebote 

Montagsgymnastik


Montags wird eine ganzkörperliche
präventive Bewegungs- und Gesundheitsgymnastik für alle angeboten.

 Besonders Rückengeschädigten ob Jung oder Alt  wird aufgezeigt,  wie man eine schwache Stützmuskulatur mit entsprechenden Übungen stärken kann, um damit wieder mehr Elastizität zu erlangen.

Fachlich kompetente Übungsleiterinnen zuständig auch für Reha/Orthopädie gestalten eine funktionelle Gymnastik, die nicht nur körperlich fit macht sondern auch viel Spaß bringt.

Die Gymnastik findet im Wolfskehler Bürgerhaus (großer Saal) statt
und beginnt um 16 Uhr und endet um 17 Uhr.


Die Übungsleiterinnen

Angela Feber                                                             Eva Böhm

Zertifizierte HBRS-Übungsleiterin                              Übungsleiterin B  Physiotherapeutin f. Reha/Orthopädie                      Allg. Gesundheitsförderung
                                                                                    "Wirbelsäulengymnastik"

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Die Montagsgruppe 2018

gruppemontag


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eva
 Dienstagsgymnastik

Dienstags bieten wir eine fachgerechte Präventions- und  Wiederherstellungsgymnastik auch für Rehapatienten Orthopädie 
(wie oben beschrieben) an. .


Es wird vermehrt Wert auf eine Stuhlgymnastik für Ältere und Kranke gelegt
.

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Christine Rech
Zertifizierte Übungsleiterin des HBRS für Reha/Orthopdie

und Eva Böhm sorgen für einen fachgerechten  Übungsverlauf.

Die Gymnastik findet in der Martin Niemöller Schule in Goddelau,
Freiherr von Stein Str.,Eingang kleine Halle statt,
von 15.45 bis 16.45 Uhr.
Einlass ist bereits ab 15.30
Uhr.

Die Diensttagsgruppe 2018
dienstagsgruppe

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Außerdem bieten wir für die Vereinsmitglieder

 
Wassergymnastik
an.

Außer den Sommerferien wird das ganze Jahr
jeden Mittwoch von 20.15 bis 21.15 Uhr 
im Griesheimer Hallenbad Schwimmen und Wassergymnastik angeboten.

Auskunft erteilt Eva Böhm, Tel. 06158/72160
Email: www.brsg-riedstadt.de